C’è un momento nella vita in cui il concetto di “tempo libero” cambia profondamente. Se prima la priorità era fare mille cose o cercare l’adrenalina a tutti i costi, con il passare del tempo per molti nasce la necessità di rallentare il ritmo. In questo contesto, è spesso la natura a venirci in aiuto: passeggiare in un bosco, distendersi in un prato o pedalare per chilometri aiutano a stare meglio e a ritrovarsi. 

Per chi vive e lavora nelle frenetiche aree urbane del nord Italia, la soluzione è a poche ore di autostrada: Folgaria e l’Alpe Cimbra.

A poco più di un’ora di auto da Verona, bypassando il traffico che spesso paralizza le località lacustri e facilmente raggiungibile dalle principali arterie autostradali, l’altipiano cimbro si sta affermando come la meta d’elezione per chi desidera una seconda casa di prestigio. Un rifugio capace di offrire una qualità della vita superiore, non solo per gli amanti degli sport invernali, ma per chi desidera vivere il territorio in tutte le stagioni.

Il paradiso del Gravel e dell’e-Bike: pedalare nella storia

Per gli amanti delle due ruote e la fatica senza eccessi, l’Alpe Cimbra offre uno scenario unico in Europa. Grazie alla sua stessa conformazione, il territorio cimbro è la patria d’elezione del Gravel e dell’e-Bike di ultima generazione. Solcato da una fitta rete di ex strade militari risalenti alla Prima Guerra Mondiale, l’altipiano è caratterizzato da percorsi ampi, sterrati ma perfettamente battuti, con pendenze dolci e costanti, che raramente superano il 7-8%.

Oggi, queste strade sono state trasformate in centinaia di chilometri di itinerari cicloturistici – come la celebre 100 Km dei Forti – che collegano maestose fortezze austro-ungariche in pietra a punti panoramici mozzafiato. I mezzi con  pedalata assistita, consentono anche ai meno allenati di vivere la montagna più autentica e profonda, affrontando dislivelli importanti senza sforzi eccessivi. Il piacere dell’esplorazione, in un silenzio interrotto solo dal vento tra i larici, diventa in questo modo accessibile davvero a tutti.

Il Golf Club Folgaria: sport e relax a 1.200 metri di quota

Quando l’estate rende afose e irrespirabili le città della pianura, la soluzione perfetta è il green della conca di Costa, dove sorge il Golf Club Folgaria.

Situato a 1.200 metri di altitudine, questo splendido campo a 18 buche (Par 72) è un piccolo capolavoro di architettura sportiva inserito in un contesto alpino di rara bellezza. Il percorso si snoda su un terreno prevalentemente pianeggiante ed è costeggiato da boschi di abeti e specchi d’acqua naturali che mettono alla prova la precisione di ogni colpo.

Presso il Golf Club Folgaria è possibile giocare godendo di un microclima ideale: l’aria rarefatta e fresca di montagna migliora la concentrazione, mentre l’assenza di umidità rende la giornata di sport rigenerante. Una club house accogliente e un ristorante con una curata ed elegante terrazza panoramica vista green, rendono il golf club un importante punto di ritrovo per professionisti e imprenditori.

Centro sportivo ModaSport: il padel si sposta in montagna

Da qualche anno, la proposta sportiva dell’altopiano è stata arricchita da una nuova eccellenza: sempre a Costa, a breve distanza dal Golf Club, presso il Centro Sportivo Modasport, si trova un curato campo da padel all’aperto.

Inaugurato nel 2021 come il primo campo da padel dell’intero Trentino (e il primo in Italia sopra i 1.000 metri di quota), l’impianto è perfettamente manutenzionato e dotato di un sistema di illuminazione all’avanguardia per le partite serali.

Giocare a padel circondati dalle vette alpine e respirando l’aria pura dell’Alpe Cimbra è un’esperienza completamente diversa rispetto ai club cittadini al chiuso. Diventa l’occasione ideale per una partita dinamica tra amici, un torneo informale o semplicemente per fare networking in un contesto rilassato e informale, immersi nel verde.

Microclima e longevità: una Spa a cielo aperto

Spesso si sottovaluta l’impatto che l’altitudine ha sul sonno e sul recupero psicofisico. Soggiornare a Folgaria significa immergersi in un vero e proprio protocollo di benessere naturale. L’altitudine compresa tra i 1.100 e i 1.400 metri secondo gli studi scientifici è quella ideale per il benessere cardiovascolare e per contrastare lo stress cronico.

Le notti fresche e silenziose favoriscono un sonno profondo e ristoratore e l’aria pura, priva di polveri sottili, è perfetta per ossigenare i tessuti dopo intense settimane di lavoro.

A tavola con gusto

L’Alpe Cimbra vanta una radicata cultura culinaria legata alla filiera corta e ai prodotti d’alpeggio. Dai formaggi storici come il Vezzena di malga (presidio Slow Food) ai grandi vini trentini, fino ai ristoranti che reinterpretano la tradizione in chiave contemporanea: ogni fine settimana diventa un’occasione per scoprire sapori autentici, curando il corpo e appagando lo spirito.

Folgaria: identità e longevità attiva

L’altipiano Cimbro e Folgaria in particolare, si confermano dunque come località che hanno saputo evolversi con eleganza, mantenendo intatta la propria identità e offrendo un contesto d’élite per una longevità attiva, sana e appagante.